Everyone

Dr. Jess McCloskey

Jelly Bean

Aplikasi ini menunjukkan 56 nilai pribadi yang berbeda dan memungkinkan pengguna untuk mengurutkannya ke dalam kategori Sangat Penting, Sedikit Penting, dan Tidak Penting sebelum beralih ke memilih lima nilai paling penting teratas untuk mereka pada saat ini dan akhirnya nilai akhir untuk fokus di. Semacam nilai adalah latihan yang berguna bagi siapa saja yang ingin merefleksikan apa yang paling bermakna dan penting bagi mereka pada saat ini, tetapi terutama bagi siapa saja yang berfokus pada keterampilan Terapi Penerimaan dan Komitmen.

Nilai-nilai itu sendiri adalah kongruen ACT dan datang dengan definisi dan gambar, yang membuat kartu dapat diakses oleh semua pengguna.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melihat dan mengurutkan nilai-nilai pribadi yang berbeda sesuai dengan ACT.

Values Card Sort

Versi Terakhir dari Values Card Sort